Mentale Gesundheit - für ein Leben in Balance
"Stärken Sie Ihre psychische Widerstandskraft, um mit Stress, Rückschlägen, Krisen oder schwierigen Gefühlen besser umgehen zu können."
Neben meiner Spezialisierung auf die Begleitung von Angehörigen psychisch erkrankter Menschen, steht mein Angebot ebenso allen offen, die sich in einer belastenden Situation befinden und sich Begleitung auf ihrem Weg wünschen.
Mein Angebot richtet sich vorwiegend an:
- Menschen mit emotionaler Erschöpfung oder mentaler Überlastung
- Menschen, die sich mehr Klarheit, Sicherheit und innere Ruhe wünschen
- Menschen, die mit ihren Emotionen bewusster umgehen möchten, ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen
- Menschen aus pädagogischen Berufen (z.B. Tanzpädagog:innen; Lehrkäfte und pädagogische Fachkräfte), die sich fachlich oder persönlich weiterentwickeln möchten oder mit sensiblen Themen im beruflichen Kontext konfrontiert sind
Aktuelle Resilienz Trainings
